KУРС BLACKROLL® MOVEMENTS
(Squat edition)

В ПОДАРОК
BLACKROLL® MINI + ЕДИНОРАЗОВАЯ СКИДКА НА ПОКУПКУ ОБОРУДОВАНИЯ ДО 20%, КОТОРАЯ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНА В ДЕНЬ ПРОВЕДЕНИЯ КУРСА
1 день
10.30 – 17.30
50% теории 50% практики
Сертификат о прохождении курса

КУРС BLACKROLL® MOVEMENTS
(Squat edition)

Для кого ?
Курс предназначен прежде всего для персональных тренеров, а также фитнесс-инструкторов, реабилитологов, лиц связанных с физической активностью, которые хотят изучить принципы функциональных тренировок, чтобы использовать их для собственных нужд или в процессе работы со своими подопечными.

Программа
• Функциональная оценка
• Локальная и общая коррекция в функциональных паттернах
• Активация работы на основе моторного развития
• Техники изменения моделей движения, основанные на реактивной нейромышечной тренировке
• Использование функциональных тренировок в формировании двигательных характеристик (сила, выносливость)
• Создание учебного блока

Что узнаете?
• Как ставить стопы?
• Каким должно быть положение голени?
•Что лимитирует атлета в приседаниях?
•Как исправлять общие ошибки?
•Как улучшить производительность?
•Как разминаться к приседаниям?
•Услышите ответы на общие вопросы по приседаниям

    Чему научишься ?
    Этот курс учит основам функциональной нагрузки в спорте и в оздоровительных тренировках. Во время занятий вы познакомитесь с основами функционального тренинга, а также научитесь проводить первоначальную оценку учеников. Вы узнаете правила планирования корректирующих и укрепляющих тренировок, а также поймете, чем являются реактивные нейромышечные тренировки и как их использовать в своей практике.
    Заполните форму регистрации
    2 июня 2019 года
    Ведущий курса BLACKROLL® MOVEMENTS
    (Squat edition)


    Валерий Кисель
    Николаев,Украина
    В прошлом - участник юниорской сборной Украины по легкой атлетике, получил высшее профессиональное образование и с тех пор посвятил себя каръере профессионального тренера и спортсмена.
    Среди достижений последних 5 (ты) лет - успешное обучение и получение сертификатов Crossfit Inc по направлениям: Sport, Judges Course, Anatomy, Games Sport, Lesson Planning, Scaling, Rowing, Runnig, Pose Running.
    Регулярно посещает Всеукраинские фитнес - конвенции (Lvyv Fitness Weekend 2016-2018, Nike Convention 2017-2018, Odessa Benefit 2015-2018) в качестве лектора.
    Кроме того преподаёт выездные семинары и тренинги по следующей тематике:
    - ведущие методики улучшения подвижности суставов и гибкости
    - функциональный тренинг (вместе с коллегой Ярощуком Олекандр)
    - аэробные способности;
    Начиная с 2016 является регулярным судьей соревнований «Гри Нескорених», комментатором соревнований с Кроссфит которые проводит сеть «Crossfit Banda".


    ОКОНЧЕННЫЕ КУРСЫ И ТРЕНИНГИ
    CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
    Aerobic Capacity Certificate (2017)
    Anatomy Certificate
    Competitor Certificate (2016)
    Football Certificate (2016 )
    Kettlebell Certificate (2015)
    Lesson Planning Certificate (1)
    Rowing Certificate (2016)
    Running Certificate (1)
    Scaling Certificate (1)
    Spot The Flaw Certificate (1)

    Заполните форму регистрации
    Выберите дату обучения
    РЕГИСТРИРУЯСЬ НА КУРС ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ С ПРАВИЛАМИ ОБУЧЕНИЯ BLACKROLL®EDUCATION PLATFORM
    Made on
    Tilda